when aromatherapy meets reality
About falalabygwa
「愛自己」是容易說但難理解的課題。說是課題又太沉重,倒不如說,是我們每天也應該好好做的事情。但我們有很多blockages。很多包袱。很多以為是自己的想法但原來是過去的教導、吸收、錯誤理解。甚至是明明覺得對自己很好,卻感覺不到快樂、幸福。
其實我們是否天生就懂得令自己快樂、幸福呢?
是的。
只是中途有更多所謂「重要」的事,把自己攔置了。
事實上,就算生活很忙、很多身不由己,我們也可以從細緻之處去善待自己。假如想不起,就讓香氣,簡單、直接的提示你。
Fa la la by gwa therapy studio 給你一處「喚醒自己」的空間。以香氣及精油蘊藏的力量,誠實、真挈的提醒,顧及心靈上的需要,也透過專業且溫柔精油按摩及諮詢,照顧身體的平衡。
用植物之力,喚醒你的完整。
芳療天氣報告
2026.05.14. 芳療天氣報告:低氣壓的壓迫
今天這個天氣讓人感到沉重,是心頭沉重,身體也有重量。你的反應是怎樣?是喘息不來?是想回家躲起來?還是一點影響都沒有? 能不被動搖是好事(我猜),但感覺到也不是壞事,因為每次的所謂「不適」也是身體調節的好時機。無論是興奮、restless、呆濟,抑或焦慮,想要調整的話,都可以找一些方法調整,精油很幫到手的。使用精油的方法也有很多種,可各取所需(但我不建議服用因為我個人沒修讀這方面啦哈哈)。 🍋 假如感到壓逼,想躲回家 就回家吧😆但若果未能回家,可嘗試嗅聞大西洋雪松、絲柏這類令人安定的樹木精油;羅馬洋甘菊也是好選擇,令人想起媽媽的懷抱,鎮定又溫暖(哎~我寫着寫着也立即想用一用)。 fa la la by gwa 的 mellow meadow body oil 也十分適合在這時候大排用場!裡面的成分安撫性十足,而且能替你清走這種逼迫感(濕氣?壓力?看你想怎麼形容)。塗在心口,或者背部,幻想有人pat on your shoulder為你打氣,會安心很多啊! 🪴 假如感到煩惱、腦霧 天氣一潮濕、腦筋也跟着一片迷霧。除了提到的樹木精油外,廣霍香精油(pogostemon cablin)也是常備良伴!它的主題是:clarity,給你清晰、給你正直感,也可以激勵免疫系統,為你心神注入鼓勵。 用法:直接嗅聞100%精油的瓶蓋,或混合於底油/潤膚露使用。是很着地但不負擔不太重的精油。 而我自己,今天最想要的,是「可以任由我情緒流動的空間」。常覺得情緒是任性的,但似乎這觀點只是自我打擊,因為在大自然中、這世界中,擁有「容許任性」的香氣,像一個無條件的懷抱,也像個可愛小女孩,是容納性高的堅毅,但又懂得細膩的天真。浸泡在這裡面,讓人安心不害怕去展現,因為牠沒有把情緒定義,只是提醒了純真純粹溫柔,抑或脆弱浪漫多愁善感都ok。 這是~快樂鼠尾草🫂🩵 根據我的星相姐姐的guidance,今天也有地動星移、讓人需要閉關或梳理情緒的好時候,叫作Mercury Cazimi。所以,別太驚訝,you are not...
2026.05.14. 芳療天氣報告:低氣壓的壓迫
2026.05.14. 芳療天氣報告:低氣壓的壓迫
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